職場上最糾結、敏感的年齡是多少歲？

——大概是35歲

當我們35歲時，你投遞的求職簡歷坑你會收到年齡不符的拒信；

35歲意味著，哪怕你在華為、阿里這樣的大公司，也有被清理的風險；

35歲意味著，哪怕你不用保溫杯，“中年危機”也已經如影隨形......

但不論你是否承認，你都必須重視“35歲現象”的發生，更要學會如何應對；

我們會發現，有些企業和事業單位，在招聘的時候，都明確規定年齡在35歲以下，如果當我們的年齡到了35歲，卻還通過招聘網站求職或是跳槽的話，就要反省下自己，究竟哪里做的不對；

但是，如果我們真的到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題，那么很有可能，面對現狀我們已經“有心無力”，無力改變現狀了；

所以，為了不讓我們35歲以后的職場變得一塌糊涂，至少我們在30歲前就要為自己制定明確的目標，并通過5年的時間去追趕；

這，也是你成長的最佳時機！

30歲：你要面對的三個問題

1、能否擔起家庭的責任？

這個年齡的我們，往往已經成家，這個時候我們就要考慮，我們的職業是否能夠保障我們家庭的收支負擔？這個時候，我們的壓力會與日俱增，但這種壓力，很多時候也會讓我們沒有動力去謀求更好地發展。

這個年紀在跳槽的時候，往往會焦慮，如果跳了，沒有現在的收入高，我還要去嗎？

#不敢勇于突破，就不可能會迎接嶄新的局面#

2、你的能力是否和年齡匹配？

很多人會發現，自己的能力和年齡不匹配。工作了3年和5年的人，和工作了一年的人在工作能力上并沒有太大的差異。

導致這種情況，往往有兩種原因：

一是頻繁跳槽，導致工作核心技能沒有得到積累；

二是“死磕”一個方向，但成長僅限于第一年，剩下幾年都是在重復勞動，原地踏步；

所以，這個時候的我們，必須要認真審視自己；

3、你是否構建與提升了知識結構？

每個層級的人，都存在不同的知識結構，層級越高，看待問題的眼光和思路就越高，你的整體知識結構層次也要向上發展和突破；

要不然，你的能力永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發展，職位上更不可能有上升；

30歲之前：如何打好基礎

有兩個建議：

第一個：找準一個可以為之奮斗5年、10年甚至更久的目標；

這是一種最理想的狀態；

因為一個清晰的目標，可以讓我們有計劃得去提升并打造自己的核心競爭力，也會我們以后的升職加薪增加籌碼；

有人說過：無論是最優秀的運動員還是企業家，科學家，音樂家等，他們都在背后至少付出了長達十年，每天不低于三小時的努力之后，才嶄露頭角；

根據數據統計，一般要在一個方向上堅持至少5年，才可能有所回報；

第二個：學會做人；

其實我們在職場中“摸爬滾打”了幾年后，都會發現，會做人比會做事更重要，其中有四項要素，是能夠對我們以后的職業發展起到決定性影響的：

①人際關系處理能力

②不斷學習的能力

③樹立職業化精神

④要有強大的內心

30歲之后：如何實現質的突破

要讓你35歲以后的職業生涯實現比較大的發展，我們要從30歲開始，好好利用5年的時間，并著手準備以下3件至關重要的事情：

①完成你的專業化

不論你是一流的商務人士，還是一般的上班族，都要給自己一個專業定位，樹立自己的品牌形象，讓自己深耕自己所確定的這個方向；

②把自己培養成一個優秀的中層管理者

走上管理崗，這會是你職業成長的關鍵性一步。以后的發展空間，都會和這次的晉升密不可分；

③找到一家成長中的公司，伴隨其成長

這是一件非常重要的事情，一是我們可以親眼目睹一家公司從小到大，由弱到強的成長過程，對于公司的運營也會有更加深入的理解，也能夠讓你成為公司的成長中必不可少的一員；

二是在公司的發展過程中，你的價值會有更大的發揮余地，也會更容易展現出來；

三是你的忠誠度會為你的發展帶來更多的回報；

不論你現在是否已經“奔三”，還是在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能抓住的時間，為自己的生命多積累一些厚度。